最近天气越来越冷 ，大大都人都开始寻找让身体暖起来的方法。冬天 ，泡个热水澡、做个推拿 ，或者纯粹躲在温暖的被窝里追剧 ，听起来都很幸福。不过 ，有些人却另辟蹊径 ，在这个季节里 ，柔式spa成了他们的心头好。而柔式spa中的“两杯水切口” ，更是成了冬天的一种特别符号 ，吸引了不少人好奇。
柔式spa的冬天魅力 ，究竟“柔”在哪里？
这么说吧 ，冬天一到 ，整个人总是感受懒洋洋的 ，手脚凉得像冰块 ，连肩颈也变得僵硬起来。这时候 ，柔式spa就很有吸引力了。它的“柔”不是随便说说 ，而是真正让身体从外到内都能松下来。
听过这个说法吗？柔式spa的手法似乎冬天午后的一束阳光 ，温暖又舒服。不像普通的推拿那样用力 ，它更注重“轻柔”和“缓慢” ，让人全程都处在一种松开的状态中。配合着适合冬季的精油 ，好比温暖的姜油或者安神的薰衣草香 ，整个历程就像把严寒的冬天阻遏在门外。
小贴士：如果是第一次做柔式spa ，记得提前和技师相同自己的需求 ，好比重点放在肩颈照旧腰背 ，这样效果会更好。
关于“两杯水切口” ，你可能误会了
说到“柔式spa两杯水切口” ，许多人可能会脑补出一些夸张的画面 ，但真相其实很简单——它和健康有关。冬天做完spa ，身体的血液循环加速 ，排毒效果会更明显 ，这时候增补两杯温水是很重要的。
为什么是两杯？一杯用来资助身体增补水分 ，另一杯则是为了加速代谢 ，让身体排出的毒素有更好的通道。这么一看 ，“两杯水切口”其实是一个健康的小秘诀 ，没那么神秘 ，但却很实用。
虽然啦 ，如果你觉得这个说法有些官方 ，也可以换个角度想：一杯水留给身体 ，一杯水留给心情。究竟 ，在冬天里 ，能让身心同时暖起来的方法 ，真的未几。
柔式spa冬天适合哪些人群？
如果你冬天手脚容易酷寒、经常觉得疲惫不堪 ，或者肩颈僵硬到像是扛了块石头 ，那么柔式spa可能会对你特别有效。不过 ，孕妇或者有某些健康问题的人 ，最好先咨询医生 ，别轻易实验。
要害词：
- 柔式spa两杯水切口
- 柔式spa
- 冬天养生
- 冬季推拿推荐
- 健康排毒