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冬天的清晨，都会还笼罩在一片朦胧的朝雾中，但有一种热爱冬泳的人却坚持在酷寒的水中挑战自我。每年冬天，浦东水磨成为许多喜好者的聚集地，在这里他们体验着冰与水的极限碰撞。?

严寒的空气中，水面上薄冰逐渐退去，水域里散发出一股让人振奋的力量。差别于夏天的水中嬉戏，冬泳更像是一场与自我的较量，而浦东水磨正是这场较量的绝佳舞台。人们衣着泳衣，面对砭骨的严寒，毅然跳入水中，那一刻的勇气令人敬佩。??

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冬泳不但仅是一次简单的运动，更是一种精神的磨炼。在浦东水磨，我看到许多坚持多年的老手，他们脸上挂着坚毅的心情，似乎在向隆冬宣战。这些人们的坚持让我也想试试自己，或许只有真正体验过严寒，才华更深刻地感受到生命的坚韧与珍贵。?

每次在浦东水磨游泳后，心情都格外激动。那份由严寒引发出来的清新感，陪同着汗水和笑声，难以用言语表达。有人说，冬泳是洗涤心灵的方法，也是迎接新年的一种仪式。我想，这也是为什么我喜畛刳隆冬中迎接每一场冰水挑战。??♂?

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冬泳心得 #浦东水磨 #勇气与坚韧

评论Ｔ媚课看到有人在隆冬坚持冬泳，真觉得特别厉害！你们是怎么坚持的，有没有什么特别的秘诀呢？