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冬泳：挑战自我 ，感受酷寒的拥抱
冬天 ，寒风砭骨 ，气温骤降。此时 ，大大都人都在家中规避严寒 ，温暖的毯子成为最亲密的同伴。可是 ，有一群人 ，他们却选择与酷寒的湖水亲密接触——他们就是冬泳喜好者。关于这些人来说 ，冬泳不可是一项体育运动 ，更是一种锤炼意志、挑战自我的方法。
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我记得第一次接触冬泳 ，是在一次偶然的时机中。其时 ，我加入了一个叫做QQ快餐200QQ群 ，这个群里有许多热衷于运动和健康的人。群里的朋友们分享了许多冬泳的经验 ，也勉励我去实验。说实话 ，刚开始我并不敢相信自己能在零下的水中游泳 ，但群里的同伴们都说 ，只有经历过严寒的挑战 ，才华感受到真正的勇气和坚韧。
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在群友的建议下 ，我决定去实验一下冬泳。为了更好地准备 ，我每次都会提前和群里的朋友们商量 ，确认游泳的所在和时间。在一次QQ快餐200QQ群的群聊中 ，我得知四周的湖泊每周都有冬泳运动 ，运动时间为两个小时。于是 ，我和几位朋友约定好 ，在一个清晨一起前往。 ?
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抵达湖边时 ，严寒的空气让我打了个寒颤 ，但我并没有退缩。随着其他冬泳喜好者们一同进入酷寒的水中 ，我也勇敢地跟了上去。水面冰冷砭骨 ，刚开始我的身体险些完全无法适应 ，脑袋一片空白。但随着时间的推移 ，我开始渐渐松开 ，心跳变得平稳 ，身体也适应了水温。两个小时的冬泳 ，虽然极为艰难 ，但每一次游动都让我感应无比充分和自豪。 ??
QQ快餐200QQ群的朋友们在结束后又一次勉励我 ，说冬泳不可是对身体的锤炼 ，更是对心理素质的挑战。确实 ，整个历程中 ，我学会了控制自己的情绪 ，坚持冷静 ，这种力量在日常生活中同样受益匪浅。每次游泳后 ，身体的疲惫感逐渐消失 ，取而代之的是一种难以言喻的轻松和酣畅感。
冬泳并不简单 ，但它所带来的挑战与成绩感 ，值得每个人去实验。如果你也有兴趣 ，无妨加入一个像QQ快餐200QQ群这样的群体 ，和志同道合的朋友们一起 ，在严寒的冬日里挑战自我 ，感受大自然带来的震撼。
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冬泳 #挑战自我 #运动生活 #冬天不怕冷
评论： 你们有没有试过冬泳？或者有什么其他运动挑战可以推荐的？
评论1:丹阳哪里有巷女评论2:芜湖小胡同许多30多岁的人吗评论3:长春接活的大学生群评论4:沙井哪个巷子里有卖的