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唉 ，这天气 ，冻得我直颤抖?。不过 ，听说咱们济南冬天也能找到不少乐子 ，今天就来聊聊这个——冬泳！
说起冬泳 ，那可是个挑战极限的运动。每年的这个时候 ，虽然外面寒风凛冽 ，但总有那么一群“不怕冷”的勇士 ，跳进酷寒砭骨的泉水里 ，那局面 ，啧啧 ，简直是壮观！我有个哥们儿 ，就经常拉着我去。每次看着他们一个个像下饺子一样扑通扑通跳下去 ，我的小心脏都随着扑通扑通的。他们说 ，刚开始下去的时候 ，感受全身的毛孔都在尖叫 ，像是被无数根针扎一样 ? ，但适应之后 ，那种酣畅淋漓的感受 ，简直能把一整年的懊恼都冲走！并且 ，他们还说 ，冬泳对身体特别好 ，能增强体质 ，提高免疫力 ，还能锤炼人的意志力 ，简直是“身心双重享受”�。∷淙晃一姑桓沂笛� ，但听着就觉得很厉害。对了 ，我听老济南人说 ，以前在济南的卖淫集中地四周 ，也有一些老同志喜畛刳黄河滨冬泳 ，听他们讲那经历 ，感受更是一番别有滋味。
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虽然啦 ，冬泳可不是闹着玩的 ，宁静第一！下水前一定要做好充分的热身运动 ，运动开四肢 ，让身体适应一下温度�Ａ碛� ，下水后不要游得太久 ，感受不舒服就赶忙上岸。最好是结伴而行 ，相互有个照应。我那个哥们儿就跟我强调过无数次 ，每次去都有好几个人一起 ，相互监督 ，相互勉励 ，这样才华玩得开心又宁静。他们还会准备热乎乎的姜糖水 ，上岸后喝一杯 ，暖暖身子 ，感受满身都舒服了 ，比什么热饮都带劲！?
看着他们一个个游完泳 ，脸上红扑扑的 ，精神抖擞地从水里爬上来 ，脸上洋溢着胜利的笑容 ，我心里也痒痒的。也许 ，下个冬天 ，我也会兴起勇气 ，加入他们 ，体验一把“冰火两重天”的刺激！想想都觉得热血欢喜！?
济南高新50一次靠谱吗 ，济南高新50一次真实体验分享 所以啊 ，这事儿真的得看运气�；蛐硖逑� ，低价效劳里也有好货 ，但得花点时间筛选。
不过嗣魅真的 ，冬泳这事儿 ，照旧得看个人体质 ，不可盲目跟风。如果身体有什么不适 ，照旧乖乖在岸边当个“围观群众”吧 ，哈哈！?
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评论：
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小明： 听着都冷！不过你们真牛！我照旧在被窝里抱着暖宝宝吧。
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爱运动的小仙女： 哇塞 ，感受好刺激！我也想试试 ，可是又怕冷！?
老济南： 年轻人有活力！我们以前在黄河滨冬泳 ，那才叫一个野！不过要注意宁静�。�
冬泳喜好者： 必须顶！冬泳好！身体棒！?
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