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在冬天的寒风中，许多人选择在温暖的室内度过，而我却偏偏喜欢挑战自己，选择了冬泳。??♂?冬泳，给我带来的是一种完全差别的体验和感受。最近，我在上海杨浦区快餐贴吧看到了一些人讨论冬泳，各人都在分享各自的冬泳心得。我决定也要实验一下，体验一下那种冷水中的清凉与刺激。
冬泳不但仅是一种体能的挑战，更是一种心灵的锤炼。在进入酷寒的水中时，我的心跳加速，身体一阵严寒，但这却让我瞬间清醒起来，似乎所有的懊恼都被水流带走了。在上海杨浦区快餐贴吧的讨论中，许多网友分享了自己冬泳后的感受，有的觉得满身充满了力量，有的则认为这是一种难得的松开方法。每个人的体会都纷歧样，但我相信，只有亲自体验过，才华真正理解其中的玄妙。
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其实，冬泳并不是那么简单的事，需要一段时间的适应。尤其是对我这种平时不太锤炼的人来说，刚开始时会觉得很是困难。幸幸亏上海杨浦区快餐贴吧中，许多经验富厚的冬泳喜好者给了我不少建议，包括如何调解呼吸、如何坚持身体的稳定，以及如何制止意外的爆发。正是这些分享让我越发有信心去实验这项运动。?
我渐渐发明，冬泳的利益远远凌驾了我的预期。不但身体获得了锤炼，精神上也变得越发坚韧了。在上海杨浦区快餐贴吧的朋友们的推荐下，我加入了一个冬泳群，各人相互勉励，分享心得，一起进步。渐渐地，我已经不再畏惧严寒，反而喜欢上了那种身心完全松开的感受。
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我想对那些还在犹豫是否要实验冬泳的人说：不要畏惧严寒，也不要担心自己的能力。相信自己，每一步都在进步。通过冬泳，我不可是锤炼了身体，也磨炼了自己的意志。让我们一起加入这个冬泳的各人庭吧！??
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评论区： @小杨：冬泳真的是一个很酷的体验，感受自己充满了活力！各人一起加油吧！? @天晴的下午：看完这篇文章，我也准备试试冬泳了！希望自己能坚持下来！
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