诶 ，侬晓得伐 ，最近阿拉朋友拉轧讲起柔式推拿 ，伊讲自己去了一趟 ，觉着老舒服个哦。我就顺嘴问了一句：“侬晓得柔式推拿究竟包括啥物事伐 ？”结果伊楞了半天 ，讲了半天就是“松开松开”。我心里想 ，搿个松开也太笼统了吧！柔式推拿里厢门道多了 ，侬要是只图个名堂 ，可能被忽悠哦。
柔式推拿究竟是啥 ？老克勒个讲究
这个嘛 ，柔式推拿 ，听上去名字很洋气伐 ？其实里面大多是古板手法改良出来的。照我看来哦 ，搿个柔字很妙 ，上海人讲究精致 ，生活要“细腻”。柔式推拿就是走个路子 ，讲究舒适度 ，力气要控制得好 ，搿种推拿不是蛮力 ，是用巧劲。
侬哪能晓得是柔式推拿呢 ？一般情况下哦 ，手法都比较慢 ，力度控制得刚恰好 ，像阿拉小时候爷叔帮阿拉揉肩膀一样 ，轻轻按按 ，揉揉推推。搿个辰光就有点像老上海人做事 ，细水长流 ，慢慢来。
柔式推拿里厢伐只是按按这么简单
柔式推拿哦 ，侬如果以为就是简单“捏捏肩膀、按按脚底” ，搿能就错了。搿个推拿流程比较富厚 ，包括了多种手法。好比拉筋、推油、按压穴位 ，有时候还会配点热毛巾敷敷。讲白了 ，就是让侬整个身体松开掉 ，像吃好一碗排骨年糕那样 ，暖洋洋。
有次我去一家老牌推拿店 ，老板讲 ，搿个柔式推拿重点在于调理身体气血 ，尤其老上海人平时压力大 ，容易腰酸背痛。搿能推拿嘛 ，不是靠力气大 ，而是靠技巧 ，用巧劲慢慢化开侬个僵硬 ，搿个才叫“柔”。
偷偷告诉侬哦：柔式推拿做得好欠好 ，侬可以留意技师个手法是不是有节奏 ，能不可找到侬个酸点� Ａ碛信� ，搿种推拿一般会搭配点精油 ，好的精油气味清爽 ，不会腻腻的。侬要是闻着油味太重 ，搿能就要留神了。
柔式推拿个“坑” ，侬要留神
柔式推拿里厢哦 ，也有些坑。好比有些地方讲自己是柔式推拿 ，但其实就是随便按按 ，力气大得来像揉面团 ，侬反而更累了� Ａ碛信� ，有些地方号称“全套效劳” ，结果啥物事都没体验到 ，反而多花了钱。
上趟我带阿拉小囡去一家新开个推拿馆 ，搿天夜快点进去 ，看到装修很洋气 ，心里想可能会有点手艺。结果做下来 ，技师个手法太粗 ，按完肩膀反而酸死脱了。我跟侬讲哦 ，搿种地方侬进去之前最好多问几句 ，再看看评价 ，勿要只看门面。
侬可能还要问：柔式推拿适合啥人伐 ？
照我看来哦 ，柔式推拿适合那些想松开但又不想太痛快个人。特别是事情累脱了 ，或者老年人需要轻柔调理身子。侬要是耐得住慢慢来个节奏 ，搿种推拿就是老适合侬个。
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