来源：乒乓球拍，作者： ，：

诶，我跟侬讲哦，搿个推拿啊，老早辰光咱上海人是讲究个享受，讲究个“舒服筋骨”，伐是随便找个地方躺躺就算数的
。搿来年头，路边随便一家店头写着“足疗”啊、“推拿”啊，侬晓得伐，个能里面水深得来，像城隍庙里厢个路，一不小心就迷脱了
。

我上趟开出租车，拉了个外地小伙子，问我：“师傅，阿拉听讲上海推拿老有名个，哪能找个正宗点个？”我一听就乐了，心里想搿个小青年肯定呒没门道，便替他好好“指条路”
。今天嘛，我就把搿些门道跟侬们嘎讪胡一记，保准侬听了有用
。

推拿有讲究，别一头扎进“套路”里厢

侬晓得伐，现在上海个推拿店，门面虽然大同小异，但里厢乾坤可老大了
。一般分三种：一种是正规的中医推拿哇，搿种是讲究“调理身体”个，特别适合老克勒和白相累脱个人；另有一种是商业化的足浴店，搿种地方嘛，情况搞得老好个，适合朋友聚会或者家人松开；最后一种嘛，侬懂个哦，搿种“隐晦”个地方，侬就当路过伐看见好了
。

我跟侬讲哦，正规其中医推拿店，一般都开在医院四周，或者一些老城区里厢，好比静安寺、老北站一带
。搿些店面呒没花哨个装修，但师傅个手艺老结棍，按得来舒服筋骨，像吃了一碗鲜得来个葱油拌面一样舒坦
。

偷偷告诉你：要找好的中医推拿师傅，记着一个诀窍——看他手上有没有老茧
。手上有茧个，一般都是“力到病除”个老师傅；手嫩嫩个，可能就欠燃烧候了哦
。

选对情况，推拿才“舒服筋骨”

讲到情况，侬讲是不是伐，搿个地方个气氛也老重要个
。像有些足浴店，装修得来金碧辉煌，灯光昏昏黄黄，进去就让人松开脱了
。但侬要注意哦，搿些地方有时候价格虚高，效劳内容花头精老多，稍不留神就“被宰”脱头
。

照我看来哦，要找情况好又实惠个地方，最好去搿些连锁品牌足浴店，好比“东方明珠足浴”啊、“老上海推拿”，搿些店里头明码标价，效劳也比较靠谱，呒没啥花头精
。

偷偷告诉你：有些店会推荐侬加项目，好比“精油推拿”啊、“养生足浴水”啊，我跟侬讲哦，搿些工具其实可有可无，觉着实惠就做，伐实惠就谢绝，千万覅欠美意思
。

上点“老克勒”味道的推拿

侬晓得伐，上海有些老字号推拿馆，搿种地刚刚真是有点“老克勒”味道个
。好比南京西路那边个某家中医推拿馆开了几十年了，里厢师傅个手艺是自祖传承下来个，按得来又有劲又到位，特别适合搿些腰酸背痛个白领人群
。

我年轻辰光搿歇，家门口有个小推拿店，里头个大叔是从苏州过来个，搿种“苏州推拿”讲究轻柔舒缓，跟咱上海个“力到病除”纷歧样
。我记得有一回肩膀痛，他用个草药膏一边按一边敷，第二天就觉得松脱了，真是神奇
。

后手问题：侬问“价钱一般几多合理？”

老实讲哦，中医推拿嘛，100块到300块一小时，算是正常；足浴店稍微贵一点，200块到500块都有可能，但记着，贵伐一定好，适合自己最要紧
。

侬要是想体验“老克勒”味道个推拿，可以去搿些老字号店，价格稍微贵点，但“舒服筋骨”个感受是值脱个
。

标签：#如何找推拿 #上海生活 #中医推拿 #足浴馆 #老上海味道

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2月11日晚间，北方稀土(600111)通告，董事会通过《2026年度项目投资计划》，建设项目计划投资18.94亿元，股权项目计划投资总额13.56亿元
。

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此前，该车管所的相关人员层层设卡，把效劳窗口酿成收费窗口，让“事情台”异化为“收银台”，不但对违规车辆收取利益费，不给钱的正常车辆也会被刁难
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