侬晓得伐，最近我听到有几个朋友问我：“老法师啊，现在上海中心另有桑拿推拿洗浴伐？”我一听就笑脱了 。侬讲，这个玩意儿，老早辰光是老上海人最爱的消遣之一，特别是夏天热得来脑壳发昏辰光，泡泡澡、按推拿，爽得来像吃了冰镇西瓜一样 。
不过呢，搿些年头下来，中心个那些老式澡堂子啊，桑拿房啊，确实少了好多 。讲句实话，老上海人心里照旧有点舍不得 。记得我小时候，阿拉爷叔带我去黄浦区一个澡堂子，搿个澡堂是有桑拿间的，还能叫个师傅帮侬搓背，搓得来皮肤发红，像换了层新皮一样！但现在嘛，搿种场合要找起来，确实得花点功夫了 。
桑拿推拿的门道，侬晓得伐？
诶，侬讲哦，桑拿推拿搿种地方，外貌上看着就热气腾腾嘛，但里头真个有点意思 。讲到桑拿，阿拉上海人讲究个“排毒出汗”，搿个汗蒸房，温度要够，湿度也要对，太干了就像在烤箱里，太湿了又像蒸馒头，侬讲是不是？
再讲推拿，阿拉上海人老早辰光就晓得“按一按，松一松，筋骨松快，心情也好” 。最早搿些推拿师傅啊，都是从江浙一带来的，手法讲究，力道拿捏得刚恰好——敲敲打打，按得侬全身发热，爽得来整个人像飘起来一样 。
偷偷告诉侬哦，现在中心个桑拿推拿，虽然少了，但照旧有些地方保存着老味道 。像台甫路四周，有一家“老克勒桑拿”，情况虽勿起眼，但师傅们个手艺是真正好 �Ａ碛芯舶菜屡员咭惶跣∨美�，有家特别低调的推拿店，师傅是从小就学搿门手艺，按完侬会觉着值回票价！
洗浴文化的“冷与热”
阿拉上海个洗浴文化，说起来是有点“冷与热”的意思 。为啥伐？一方面，搿些年头，各人生活节奏快了，搿种慢悠悠享受个洗浴桑拿，似乎有点“老派”了；但另一方面，那些真正懂个老法师，照旧会去找搿种地方，寻搿种舒坦个感受 。就像吃小笼包一样，外头有许多“网红店”，但老上海人晓得，最好吃个照旧弄堂里个那家阿婆摊头 。
侬晓得伐，我有个朋友，搿年头还特地去找那些“老派澡堂”去体验 。他讲，搿种地方虽然情况勿怎么时髦，但味道还在：热气腾腾个浴室，老式木头板凳，旁边另有几个老伯伯在泡脚嘎讪胡，诶，搿才是上海个味道呀！
(沪语体)
搿天夜快点，我吃好夜饭，想出去荡荡马路，呒没想到走到南京西路边上，看到一家老式洗浴中心，门面是旧旧个，但里厢灯光暖暖，像招呼人进去歇一歇一样 。我一进去就闻到搿种特有个蒸汽味道，几个老伯伯正泡脚，嘎讪胡讲搿个辰光个事体 。搿能才是老上海个生活哦！
侬可能还会问：另有啥隐藏好地方伐？
照我看来哦，要找搿种地方，最好问问外地个熟人，或者去那些老弄堂里转转，往往会有意想不到个发明 。记着啦，搿种地方，外貌看上去冷冷清清，实则里厢是热气腾腾个！
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