来源：舞鞋女士，作者： ，：

诶，侬晓得伐，搿趟我带阿拉小囡去泡澡，选来选去就挑了海恒水汇。这个地方嘛，老早就有名气了，别看名字听上去堂堂皇皇，其实里厢个门道多得来像南京路上个小巷子，侬要是勿懂，进去就像“菜鸟”一样，啥物事都搞不清爽。

搿个地方幸亏哪里？

我跟侬讲哦，海恒水汇个好嘛，第一是“大”，第二是“全”。大呢，是讲地方真是宽敞，搿辰光我一进门，眼睛就睁得老大，这个池子、那个池子，热的冷的都有，花头老多个哦。全呢，就是效劳老贴心，啥澡堂里厢个古板项目他们都有，从泡脚到搓背，再到蒸桑拿，想啥有啥。侬讲是不是结棍？

但搿个地方也有讲究，侬要晓得哪能选池子、哪能安排时间，要不然就像城隍庙里乱转个游客一样，啥都碰不到门道。侬第一次去哦，最好先问问前台的小女人，搿能她会推荐侬从温水开始泡，循序渐进，勿要一开始就冲到热汤里厢，烧脱了哦。

老上海的“私房经验”

搿个地方啦，阿拉老早就晓得个规则，侬去泡汤，时间嘛最好选下午。为啥？因为早上去嘛，池子里厢水刚刚换好，味道还勿够浓郁；晚上去呢，人多得像逛豫园，泡起来勿是真正个舒坦。下午三点到五点搿个辰光，正好人少水温也合适，搿能就对了。

偷偷告诉侬哦，海恒水汇里有一个叫“药浴池”的地方，里厢泡出来个效果老赞。搿个池子嘛，兑了中药，啥人参、当归都有，泡脱了阿拉觉着身体轻快得来像年轻辰光一样。侬泡搿个药浴，最好泡个三十分钟，千万勿要泡过头，泡脱了反而头晕。

搿个地方另有啥故事？

侬晓得伐，搿个地方老早是做桑拿起家的。我爷叔讲，搿歇桑拿房以前可勿是啥高级地方，老上海人讲“澡堂子”，搿辰光就是大池子里厢泡泡脚，搓搓背，随便喝口茶嘎讪胡。搿个海恒水汇嘛，厥后改了个模式，搞得老洋气，还搞了个“鱼疗池”，侬脚放进去，一群小鱼就来咬侬皮肤，搿能是新鲜个哦。

（沪语体）搿天我去泡汤，走到药浴池边上，看到一个老伯伯坐脱了，泡得来脸红气喘。我就搭伊讲哦，“侬要稍微歇一歇，勿能泡脱太久。”伊讲，“阿拉老早晓得个规则，泡汤是养生，勿是比拼！”听脱了，我就笑起来，搿能讲得对伐？

侬可能会问：海恒水汇吃工具哪能样？

海恒水汇里厢有个小饭堂，专门供应客人用饭。搿个饭堂嘛，味道勿是特别结棍，但吃个便饭照旧可以个哦。侬要是想吃得来开心，泡完汤去旁边个小吃街，啥小笼包、排骨年糕都有，搿能才是真正个上海味道。

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余作清对这半个多世纪的变革深有感伤。他说，角逐园地从最初高低不平的泥土地面酿成平整的水泥地面，再厥后又从室外露天园地搬到了室内体育馆，乡亲们再也不必打伞观赛。“种种媒体平台的直播也解了许多游子的乡愁。”

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