诶呀，我跟侬讲哦，搿两天茶�里厢坐着几个小年轻，嘎讪胡讲到搿个“抓龙筋”，笑得嘎嘎响 。我听得出，光是晓得个热闹，实在是呒没搞清爽里头个玄妙 。我就忍勿住插一句：“侬们晓得伐，抓龙筋硬了，技师会不会尴尬� �？”搿句话一出，各人一愣，马上围过来问我：“阿叔，阿拉真勿晓得是啥意思，侬讲讲看？”哈哈，我今天就跟侬们讲点门道 。
抓龙筋是啥物事？
抓龙筋啊，听上去有点神秘，对伐？其实老早辰光，阿拉上海啥子小浴室、小推拿房里厢就有搿种效劳 。搿个“龙筋”嘛，其实讲白了，就是你个腰背筋络，特别是脊椎两边个筋络 。抓龙筋个意思，就是通过技师用手法，把筋络个地方松开开来，排出瘀堵，让侬个身体轻松点 。
可是哦，搿个抓龙筋可不是随便拍拍敲敲就行个！技师个手法和力度老讲究个，稍微用力太过或位置搞错了，侬个筋络就会“硬脱”，说白点，就是身体紧张回去了 。这个辰光，技师就要调解手法，重新松开侬个身体 。也有小辰光侬身体太敏感，技师搞勿清爽，侬倒是会先尴尬起来 。
技师尴尬？其实是因为侬勿松开
哎呀，我跟侬讲哦，搿个抓龙筋硬了，技师会不会尴尬，真要看侬个状态 。技师个手法再好，侬如果唔能完全松开，搿个筋络就会“硬脱” 。我年轻辰光去过一趟老式浴室，技师是个老伯伯，一边抓一边讲：“小阿哥，侬要松开嗲，勿要怕弄痛噢 。”厥后我才晓得，侬一旦紧张，筋络就会变得紧绷，技师就难搞了 。所以啊，照我看来哦，抓龙筋个妙处不但在技师手法，更在侬自己个心态 。
偷偷告诉侬：抓龙筋辰光，最好配合技师呼吸节奏，吸气时轻轻绷住，呼气时彻底松开，这样筋络最容易被舒展开来 。搿样，技师也轻松，侬也舒服，对伐？
抓龙筋硬了也伐要怕，技师有步伐
不过哦，哪怕侬个筋络硬了，技师其实现代已经晓得点“调解”步伐了 。现在上海一些高等个SPA馆子里头，有些技师个手法，专门是搪塞搿种情况个 。好比按压穴位，搭配搿种热敷或者刮痧，让筋络重新松开 。我上趟去南京路一个SPA馆子体验了一回，技师个手法真是细腻到位，筋络硬了也能很快处理掉 。所以，侬真心想享受抓龙筋，就覅怕尴尬，摊开心去体验 。
后手问题：那抓龙筋究竟几时弄最好？
我跟侬讲哦，按老辈人个说法，抓龙筋最好是晚上，吃好饭后隔一小时，身体舒展辰光弄 。搿个辰光筋络容易松开，效果最好 。侬试试看，抵得上吃一碗鲜得来个本帮熏鱼！
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