来源：门路洗抛，作者： ，：

诶，侬晓得伐，最近我听到不少朋友在讲这个「spa十六个半是荤照旧素」哦，各人都好奇得很
。我跟侬讲哦，搿个事情其实蛮有意思个
。许多人第一次听到这个名头都觉得有点摸不着头脑，以为是啥高等的养生馆照旧啥新潮的饮食方法
。其实啊，搿个里面有不少讲究哦
。

「spa十六个半是荤照旧素」的门道和故事

照我看来哦，这个「spa十六个半是荤照旧素」就是我们上海人生活个一个缩影
。侬想想看哦，上海是一其中西结合个地方嘛，是伐？从小囡到老伯伯都喜欢搿种有趣味的工具，半荤半素就是搿个意思
。伊个名字听起来有点像是啥养生个，但其实是我们上海人生活里头个一种平衡
。

我老早听我爷叔讲哦，搿个名头来源其实是从吴侬细语里厢来的，老上海辰光，讲究的是其中庸之道，啥物事都要有个平衡
。吃个也一样，不可太荤，也不可太素
。好比说我们上海的本帮菜，红烧肉里面有青菜，压一压油腻，搿个就叫「十六个半」
。

我个人的私房经验

我年轻辰光哦，搿歇去过频频朋友家里厢用饭，搿个「十六个半」就是搿种半荤半素个搭配
。朋友家里厢的菜肴，荤素搭配得特别好
。侬想想哦，搿个菜里有红烧肉、青菜豆腐、再来一碗鸡汤煮粉丝，吃起来就是老结棍个哦~

偷偷告诉你哦：搿个「十六个半」其实是老上海家庭里面个一个古板
。做菜哦，荤素搭配好，不但味道好，还健康
。侬下次做菜可以试试看哦，照搿个比例来，侬会发明味道有种特别的平衡感哦
。

结尾留点想头

话讲得差未几了哦，侬可能会问啦，那如果我想自己在家试试这个「十六个半」，有啥注意点伐？照我看来哦，侬最好先试试看搿种搭配，循序渐进，慢慢来
。搿个才是老上海的讲究哦
。

标签：上海生活、荤素搭配、老上海、饮食文化、家庭古板

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