诶 ，侬晓得伐 ，最近好多年轻人问我 ，“泰州哪里可以约跑��？”我第一反应就是笑脱了。侬讲嘛 ，这个事儿哪能会问一个老上海呢？不过照我看来哦 ，泰州个地方 ，虽然离上海不算远 ，但里厢个跑步园地和气氛 ，确实有点纷歧样。搿趟 ，阿拉就好好来嘎讪胡一记 ，讲讲搿点跑步个门道。
泰州跑步个地形 ，绕来绕去像城隍庙
侬晓得伐 ，泰州个地方地形特别有点意思。搿里厢啊 ，呒没上海这种大片绿地 ，像世纪公园、滨江大道个地方随便跑 ，跑出个黄浦江景物来。泰州更多个是弄堂式小路 ，绕来绕去 ，像城隍庙里头个路 ，侬一不留神就跑到别人家门口去了。要想跑得舒坦哦 ，我跟侬讲 ，侬得选对地方。一般来讲 ，搿几个地方是比较靠谱个：
1. 泰州公园：这个公园是老泰州人最喜欢个地方 ，绿化老好 ，路面平整。侬哪能跑都不会踩到啥物事。早上去哦 ，还能碰到些外地姨妈叔叔在做操 ，气氛很是生活化。 2. 靖江滨江公园：搿个地方啊 ，景物老好 ，沿着长江一路跑下来 ，空气里厢个味道有点海洋个感受。但觉着风大 ，侬要穿厚一点。 3. 古街：诶 ，这个是比较特别个地方哦 ，侬可以试试看在古街上跑 ，老早个石板路 ，脚感蛮特别。就是人多辰光要注意避开点 ，不要撞到人哦。
跑步个讲究 ，泰州人有自己个规则
照我看来哦 ，泰州个跑步文化跟上海也不太一样。侬晓得伐 ，上海人跑步喜欢用种种装备 ，耳机里厢放着流行音乐 ，穿得像角逐一样。泰州人嘛 ，就比较随意 ，搿里厢跑步个要害是舒适。外地人跑步哦 ，有几个讲究侬要注意：
1. 天气：泰州个天气比较湿润 ，特别是早晨和晚上 ，空气里厢有点湿润 ，侬跑完可能衣服都湿透了。所以衣服要选透气个。 2. 避人潮：侬如果是外地人哦 ，千万不要在节假日个时候去跑古街。搿个时间人老多 ，弄堂里厢基础跑不起来 ，只能绕路。 3. 饮食：泰州个美食太多了！什么蟹黄汤包、靖江肉脯 ，侬吃太多了再跑 ，肚皮会闹情绪个哦。一般来讲 ，跑步前一小时 ，觉着吃点清淡个小吃 ，搿能就对了。
搿趟个私房经验 ，侬听好咯~
(沪语体)我跟侬讲哦 ，搿趟我去泰州 ，吃好夜饭 ，心头想去古街上荡荡马路。呒没想到走到古街头 ，看到几个年轻人拉拉衣着运动装 ，正好准备开跑。我问伊拉 ，“阿拉个地方可以约跑伐？”伊拉讲 ，“虽然可以呀！侬跟紧我们就好咯。”我心头觉着 ，这样子跑步 ，真是老有意思个。
所以哦 ，我觉着 ，侬去泰州约跑 ，不要只顾着选地方 ，还得找几个投缘个朋友一起跑。搿个辰光才有气氛 ，是伐？
侬还想晓得啥物事？
侬可能会问 ，“如果一个人跑 ，泰州哪里最宁静？”
我跟侬讲哦 ，照我经验 ，靖江滨江公园是最宁静个地方。人比较多 ，路也宽敞 ，侬跑累了还可以坐下来吹吹江风 ，搿能就老舒服咯。
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