诶 ，我跟你讲啵 ，最近我觉察一个新鲜事 。那凯我去象山公园发会癫 ，看到几个年轻仔在门口扯板路 ，还在那凯扫二维码 。我一看 ，原来是进啥子“QQ约跑群” 。你晓得啵 ，现在跑步都搞得恁子潮流了 ，二维码都带进来了！但我跟你讲 ，里头的门道还蛮多 ，不是你看着简单就克乱跑的 。
跑步也分“门派” ，约跑群的讲究多
这个“QQ约跑群”啊 ，其实蛮有意思 。它的玩法就像老桂林人那凯去逛巷子一样 ，讲究“熟门熟路” 。你进了群 ，第一件事不是马上跑 ，而是先看群里的“通告” ，就像你进老巷子先打个招呼一样 。一般群主会告诉你这次跑步的路线、时间 ，另有啥子需要注意的 。
跑步路线嘛 ，我问过几个群主 ，他们蛮喜欢选那些桂林有特色的地方 ，好比说七星公园、两江四湖 ，甚至有些还会克到偏点的地方 ，好比虞山绿道 。我晓得有一回 ，他们约了一次夜跑 ，从解放桥一路跑到叠彩山脚下 ，那个夜景真滴是不得了 ，跑完还在山脚下搞了一顿“小龙虾夜宵” ，你讲是没是咯？
偷偷告诉你啵：进约跑群有个“潜规则” ，就是跑步的时候千万莫搞得太散 ，尤其是夜跑 。群主一般会安排一个“尾巴”随着大步队 ，卖力照顾慢的人和避免落后 。这个规则啊 ，就像桂林人吃米粉 ，先加汤后加辣 ，不晓得规则就不得味道 。
跑步不可是跑 ，另有“文化味儿”
诶 ，对了！别以为约跑群就只是跑步 ，里面另有不少桂林味儿的“板路” 。我听群里的一个发热友讲 ，他们跑完一般都会交流 ，分享跑步心得不说 ，还会讲讲桂林的历史啊 ，景点背后的故事啊 ，特别有意思 。好比有次跑到王城里头 ，他们竟然开始聊“古桂林的城墙是啥子修的” ，你讲有文化没？
更有意思的是 ，有些群还会搞“主题跑” 。好比端午节跑步 ，他们会安排去个能闻到粽子香的路线 ；中秋节跑步 ，跑完就在江边赏月 。这种运动 ，我觉得蛮像桂林人过节的作风 ，跑步也带着点“节日的味儿” ，人情味十足 。
照我看来啵：如果你是刚进群的新人 ，最好主动打招呼 ，跟群主和其他老群友熟悉一下 。就像桂林人去油茶店 ，第一次去都要问老板“加点啥子才好喝” ，熟了就晓得门道了 。
听完了 ，你可能还会问——
“我如果没跑过步 ，能进群吗？”
我跟你讲啵 ，肯定是可以的 。约跑群一般都接待新手 ，但你别一开始就蛮拼 ，跑太快太远 。照我的经验 ，头频频你克试试“慢跑” ，像你在桂林街头发会癫一样 ，慢慢来 ，熟悉了节奏再加速 。更子就对了！
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