诶呀 ，侬晓得伐 ，前两天我去阿拉四周个老弄堂里厢 ，碰到一个姨妈 ，伊问我 ，“推拿老八项究竟是啥物事？”讲实话哦 ，我听到这个我心里厢就哈哈笑脱了 。我跟侬讲哦 ，搿个名字一听就晓得有点老上海味道 ，里面个门道可老多额 ，阿拉一听这些个名字 ，就晓得搿个工具有点来头额哦 。
啥叫推拿老八项？听上去像啥“老骨董” ，其实有老多讲究
这个嘛 ，侬要晓得 ，“推拿老八项”其实是推拿里厢个经典项目 ，是伐？讲白一点 ，就是八个古板个推拿手法 。阿拉老早个辰光 ，做推拿不是随便搓搓揉揉个哦 ，是要讲规则、讲门道 。这“八项”就是最讲究个、最古板个手法 ，专门搪塞侬个身体种种“老毛病” 。
侬听听名字哦 ，啥“推、拿、揉、按、捏、叩、拍、擦” ，听上去是不是蛮有味道个？搿八项个手法 ，都是从中医里厢个理论来个 ，有点像阿拉上海个老弄堂里厢做生煎馒头 ，手法要老讲究额 ，才华做出那个正宗个味道！
诶 ，侬晓得伐 ，这些手法其实有点像“功夫”
我跟侬讲哦 ，搿些手法不是随便哪个人能做个哦 。侬要晓得 ，像“推”要推得稳 ，“拿”要拿得准 ，“按”要按得深 ，手上个力道、速度都是有讲究个哦！我年轻辰光 ，阿拉爷叔还跟我讲过一个故事：老早辰光有个推拿师傅 ，伊个“揉”和“按”做得老结棍了 ，哪能结棍呢？伊个客人讲 ，揉完像被清风吹过 ，按完像身上被火烤过 。侬讲 ，搿个是不是老神奇额？
偷偷告诉侬哦 ，现在做推拿个地方蛮多 ，但侬要选对地方 。一般做得好的地方 ，师傅都会问侬身体个情况 ，然后凭据侬个需求来选搿八项里厢个手法 。搿能才是正宗个推拿 ，侬懂伐？
推拿老八项个“正确翻开方法” ，侬晓得伐？
搿个嘛 ，阿拉来讲点实在个哦 。我个人个经验是 ，“推拿老八项”其实最好是配合侬个身体状态来做 。好比讲 ，侬个肩膀酸痛 ，搿个时候就要“拿”和“揉”多一点 ，用力要适中 ，太轻了搿个毛病好不了 ，太重了又可能让侬痛脱 � Ａ碛信� ，像“拍”和“叩” ，搿两个手法蛮适合侬个背部 ，特别是侬久坐以后 ，搿能是松筋骨个好工具哦 。
其实哦 ，现在有些地方还会加点现代化个设备 ，像热敷啊、刮痧啥个 ，配合搿八项做推拿 ，效果更好 。不过哦 ，阿拉上海人照旧觉得古板个手法最经典 ，搿种手艺就是有味道额 ，是伐？
侬可能会问：搿个“老八项” ，是不是每家推拿店都有做个� �？
我跟侬讲哦 ，搿个嘛 ，一般情况下 ，正规个推拿店都有搿八项个效劳 。可是如果侬想找老师傅做搿种古板推拿 ，最好是去搿种开了好多年个店 ，或者有点中医配景个地方 。搿些地方个手艺更靠谱 ，侬去做一次 ，晓得啥叫“老上海个味道” 。
标签：推拿老八项、中医推拿、古板手法、上海推拿、老上海
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