诶呀 ，我跟侬讲哦 ，搿两天茶�里厢坐着几个小年轻 ，嘎讪胡讲到搿个“抓龙筋” ，笑得嘎嘎响 。我听得出 ，光是晓得个热闹 ，实在是呒没搞清爽里头个玄妙 。我就忍勿住插一句：“侬们晓得伐 ，抓龙筋硬了 ，技师会不会尴尬� �？”搿句话一出 ，各人一愣 ，马上围过来问我：“阿叔 ，阿拉真勿晓得是啥意思 ，侬讲讲看？”哈哈 ，我今天就跟侬们讲点门道 。
抓龙筋是啥物事？
抓龙筋啊 ，听上去有点神秘 ，对伐？其实老早辰光 ，阿拉上海啥子小浴室、小推拿房里厢就有搿种效劳 。搿个“龙筋”嘛 ，其实讲白了 ，就是你个腰背筋络 ，特别是脊椎两边个筋络 。抓龙筋个意思 ，就是通过技师用手法 ，把筋络个地方松开开来 ，排出瘀堵 ，让侬个身体轻松点 。
可是哦 ，搿个抓龙筋可不是随便拍拍敲敲就行个！技师个手法和力度老讲究个 ，稍微用力太过或位置搞错了 ，侬个筋络就会“硬脱” ，说白点 ，就是身体紧张回去了 。这个辰光 ，技师就要调解手法 ，重新松开侬个身体 。也有小辰光侬身体太敏感 ，技师搞勿清爽 ，侬倒是会先尴尬起来 。
技师尴尬？其实是因为侬勿松开
哎呀 ，我跟侬讲哦 ，搿个抓龙筋硬了 ，技师会不会尴尬 ，真要看侬个状态 。技师个手法再好 ，侬如果唔能完全松开 ，搿个筋络就会“硬脱” 。我年轻辰光去过一趟老式浴室 ，技师是个老伯伯 ，一边抓一边讲：“小阿哥 ，侬要松开嗲 ，勿要怕弄痛噢 。”厥后我才晓得 ，侬一旦紧张 ，筋络就会变得紧绷 ，技师就难搞了 。所以啊 ，照我看来哦 ，抓龙筋个妙处不但在技师手法 ，更在侬自己个心态 。
偷偷告诉侬：抓龙筋辰光 ，最好配合技师呼吸节奏 ，吸气时轻轻绷住 ，呼气时彻底松开 ，这样筋络最容易被舒展开来 。搿样 ，技师也轻松 ，侬也舒服 ，对伐？
抓龙筋硬了也伐要怕 ，技师有步伐
不过哦 ，哪怕侬个筋络硬了 ，技师其实现代已经晓得点“调解”步伐了 。现在上海一些高等个SPA馆子里头 ，有些技师个手法 ，专门是搪塞搿种情况个 。好比按压穴位 ，搭配搿种热敷或者刮痧 ，让筋络重新松开 。我上趟去南京路一个SPA馆子体验了一回 ，技师个手法真是细腻到位 ，筋络硬了也能很快处理掉 。所以 ，侬真心想享受抓龙筋 ，就覅怕尴尬 ，摊开心去体验 。
后手问题：那抓龙筋究竟几时弄最好？
我跟侬讲哦 ，按老辈人个说法 ，抓龙筋最好是晚上 ，吃好饭后隔一小时 ，身体舒展辰光弄 。搿个辰光筋络容易松开 ，效果最好 。侬试试看 ，抵得上吃一碗鲜得来个本帮熏鱼！
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