诶 ，侬晓得伐？中山桑拿搿个玩意儿啊 ，现在老多人讲起来都觉着稀奇 ，有点像外头人讲的“上海滩传奇”。但侬要叫我讲哦 ，中山桑拿那是老早就有了 ，老上海人个生活里头啊 ，搿种地方其实是蛮“家常”的 ，伐是啥新鲜事体。只不过 ，里头个门道 ，呒没几个人晓得清爽 ，侬讲是伐？
这个嘛……我上礼拜还刚带朋友去中山路那边个一间老桑拿房 ，诶哟 ，老舒服个哦！出来路上他们问我：这桑拿究竟有啥讲究？我才发明 ，原来现在晓得个规则个 ，真伐多咯。我今天就来跟侬嘎一嘎 ，中山桑拿里头究竟啥名堂。
中山桑拿 ，个“蒸”字最有学问
侬要晓得哦 ，中山桑拿个“蒸” ，可伐是随便蒸蒸就算数咯。老上海人讲“蒸”个文化 ，搿个里头是有规则有讲究的。好比侬晓得伐 ，桑拿个温度和湿度 ，都是要控制得来像上海个冬天一样 ，让人既热腾腾又伐会觉得闷得慌。搿个讲究 ，老早辰光是从欧洲传过来的 ，但到了上海 ，就酿成了一种“海派混搭”的作风。
比方说哦 ，老一辈人眼里 ，中山桑拿是个养身个地方 ，伐是啥子“灯红酒绿”个场子。所以 ，搿个水蒸气里头要加点啥呢？加点香料！有些老铺子会搭桂皮、陈皮 ，甚至另有人加点黄酒！侬想想看 ，搿个味道一出来 ，侬一脚踏进去 ，立马觉得自己像在老弄堂里头个厨房一样温暖 ，身体也慢慢松开脱咯。
偷偷跟侬讲哦 ，中山桑拿里头个“黄金座位” ，可能侬呒没晓得——搿个地方一般是靠近蒸汽出口 ，但伐是正对着！为啥？因为蒸汽出口太热会呛人 ，老手都会选个“边上点个位置” ，蒸得透透脱又伐会“火辣辣”。下回侬去 ，记得试试看！
老上海个社交场 ，桑拿房里嘎讪胡
讲到中山桑拿哦 ，我跟侬讲 ，搿种地方伐光是出汗 ，另有一个老大的功效 ，就是交际！侬晓得伐 ，老早辰光 ，上海人去桑拿房 ，经常是带着“目的”去个。生意人去搿里谈条约 ，朋友去嘎讪胡联络情感 ，甚至有些爷叔辈环筢约几个老朋友 ，边蒸边回忆“旧社会”个故事。
我记得有一回哦 ，我带我朋友去某个老牌桑拿房 ，搿天正好碰上两个爷叔在里头 ，你一言我一语 ，讲起解放前上海滩个事体。侬晓得伐 ，他们讲到啥？讲到老法租界个澡堂子个混浴文化！听到后头我朋友笑得肚皮都痛脱咯 ，说：“侬们搿能还真是‘老克勒’。”
中山桑拿个味道啊 ，伐光是水蒸气个味道 ，照旧那种“老基础”人情味。侬在里头坐一会儿 ，听听别人嘎讪胡 ，经常比侬在外头听啥讲座还要来劲！
讲到搿里 ，我再教侬一招：中山桑拿个“最佳时间”哦 ，一般是下午三点到五点。为啥？因为搿个辰光人还伐多 ，蒸汽是最新鲜个 ，侬既可以享受个舒服 ，又伐会被“人山人海”挤得难过。搿能就对了！
讲到搿里 ，侬可能会问咯：“中山桑拿适合啥人去？”我跟侬讲哦 ，老上海个桑拿房 ，不管侬是爷叔姨妈 ，照旧年轻人 ，搿里总归有侬一个位子。不过侬要记着 ，搿里是个休闲地方 ，伐是来“赶时间”个 ，侬慢慢享受个才华体会到搿个精髓。
所以下回侬想松开松开 ，记得去中山桑拿兜一圈 ，体会体会搿种“蒸出来个人情味”。
标签：中山桑拿、老上海、休闲养生、蒸汽文化、上海人情味
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