诶 ，侬晓得伐 ，最近阿拉小囡学校里厢做个报告 ，说啥足交体验是啥时尚健康生活方法。我听了老想笑 ，讲起来 ，足交经历搿物事 ，阿拉老上海人从老早辰光就有了 ，哪里轮到现在讲时尚 ？不过侬要讲它个门道 ，确实多了去了 ，搿个脚底下个地方 ，藏着好多讲究哦。
足交经历的根 ，老上海早就有门道
搿个足交经历 ，侬表以为是啥新鲜事物。阿拉上海人老早辰光讲究脚底推拿 ，讲得来是养生个好办法。记得我年轻辰光搿歇 ，弄堂里厢有个“推拿铺” ，专门做脚底推拿个 ，伊个老板是从苏州来个 ，说搿个推拿是苏州个老古板 ，讲脚底有好多穴位 ，搿样按一按 ，身体会舒坦脱了。
侬晓得伐 ，其时做搿个推拿 ，呒没啥现时个仪器 ，全靠手上个功夫。伊们讲做脚底推拿有个“黄金时间” ，最好是夜里八点到十点辰光 ，搿个时候人个身体最松开。搿个时间段去做推拿 ，效果老好个。
偷偷告诉侬哦 ，搿个脚底推拿个秘诀是啥 ？就是力道要掌握好 ，太轻了呒没效果 ，太重了又痛煞脱人。一般讲 ，侬个技师手劲要像阿拉吃个鲜肉月饼外皮 ，松紧适度 ，搿能就对了。
足交经历要会选 ，别被花头精忽悠
现在啊 ，搿个脚底推拿酿成啥“足交体验” ，弄得老花头精的哦。外面好多地方乱七八糟 ，名字起得好听 ，其实呒没啥真功夫。侬记着哦 ，搿个工具 ，真正好个地方是老实经营个 ，呒没啥花头 ，不会满屋子都弄些香薰 ，乱七八糟来个。真正个好地方 ，侬一进去 ，闻到个是淡淡个药草味道 ，听到个是轻轻个流水声。
诶 ，对了！上趟我带阿拉朋友去一家老铺子 ，搿家店虽然门面呒没啥起眼 ，但技师功夫真是老结棍个哦。伊们讲 ，脚底推拿是要“先轻后重” ，先把脚底搿层皮松脱了 ，再慢慢加力 ，搿样才是正宗个做法。搿次做完出来 ，我朋友讲 ，真是像换了双脚一样 ，走路都轻松脱了。
另有个小窍门哦 ，侬要是真要体验足交经历 ，最好是先问清楚技师个来历。老上海个规则是 ，技师要有“传承” ，最好是从老牌子店里厢学出来个 ，搿种人个手艺比较靠谱。
侬讲搿个足交经历 ，究竟有啥利益伐 ？
照我看来哦 ，搿个足交经历个利益 ，就是让侬个身体松开 ，还能改善侬个睡眠。侬试试看 ，做完脚底推拿回去睡觉 ，那真是像阿拉小时候睡竹床个感受 ，清清爽爽个哦。
不过侬记牢 ，搿物事也呒没啥“包治百病”个效果哦 ，侬要是啥地方痛 ，照旧要去医院检查清楚。搿个足交经历 ，最多是帮侬舒坦舒坦 ，松开一下 ，侬讲是伐 ？
标签：足交经历、脚底推拿、老上海养生、推拿门道、花头精
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