诶 ，我跟侬讲哦 ，搿阵子我走到南京路 ，看到一家新开的SPA馆 ，门口贴了个大招牌 ，写“全身精油SPA ，释放压力”。我一看就想起了 ，搿个玩意儿现在老流行个 ，阿拉上海人也蛮吃这一套。不过侬晓得伐 ，搿种SPA呢 ，侬要真正享受 ，照旧有点讲究个。
侬讲是伐？搿个精油SPA啊 ，听起来像是老洋气个 ，其实原理蛮简单 ，就是用精油配合推拿 ，帮侬松开筋骨 ，舒缓压力。不过嘛 ，侬要搞清爽 ，哪能选地方 ，哪能享受 ，这里面门道老多了。我今天嘛 ，就跟侬唠唠搿个事体 ，包侬听了有用个哦。
选地方 ，别光看大招牌
这个嘛 ，SPA馆现在上海随处都是 ，南京路、淮海路一条街 ，随便走走就能看到。可是哦 ，侬要真正享受个全身精油SPA ，地方选得好欠好 ，直接关乎侬个体验。我老早年轻辰光就晓得 ，这种地方嘛 ，外貌看起来越豪华 ，有时候反而越不接地气。
侬要看啥物事？首先是情况 ，灯光要柔和 ，空气里厢有一股淡淡个香味 ，不可太刺鼻 ，也不可呒没味道 ，像弄堂里厢个湿气味一样 ，搿个就差池了。然后就是效劳员个态度 ，侬进去要有人笑脸迎接 ，介绍清爽 ，伐要像城隍庙里厢个摊头小贩 ，一开口就是“侬要伐 ，要伐？”搿种店 ，侬赶忙掉头走人。
偷偷告诉侬哦：选SPA店 ，最好找那种口碑好个老店 ，或者朋友推荐过个地方�Ａ碛幸恢质蔷频昀锏腟PA馆 ，虽然价格老贵 ，但情况和效劳通常有包管。侬可以试试看！
精油选得好 ，效果才老结棍
诶 ，对了！讲到精油 ，这也是老有讲究个哦。搿种精油嘛 ，种类一大堆 ，什么薰衣草、柠檬草、茶树油啥物事都有。侬去做SPA ，最好先问问效劳员 ，搿天个状态适合哪种精油。好比呢 ，侬要是最近压力大 ，睡觉勿好 ，可以选薰衣草；侬要是想提神醒脑 ，就来点柠檬草个精油。
不过哦 ，有些店会为了节约本钱 ，用一些闻起来香 ，但效果伐好个假精油。搿能侬要小心 ，闻一闻味道 ，有经验个老克勒一嗅就能区分出来。对了 ，精油也不可用太多 ，太浓个话反而会让侬头晕 ，效果适得其反。
搿天夜我去了一家小店 ，老板娘蛮热情个 ，给我推荐了一个混淆精油 ，说是针对上海人个湿气重。做下来感受还蛮舒服 ，筋骨都松脱脱个 ，像吃了一碗热腾腾个阳春面一样 ，老满足个哦。
搿种体验 ，侬要留神老实价
最后嘛 ，我跟侬讲哦 ，全身精油SPA搿种事体 ，价格从几十块到几百块都有。侬要选个定心 ，覅贪自制哦 ，价格太低个话 ，质料和效劳质量通常都跟不上。一般情况下嘛 ，150到300块个规模是比较靠谱个 ，虽然侬要是去五星级酒店个SPA馆 ，搿能就要准备好荷包了。
侬可能要问了：“那搿个SPA究竟多久做一次最好��？”我跟侬讲哦 ，一般情况下 ，两三个礼拜一次是蛮适合个。太频繁了嘛 ，反而容易让皮肤和筋骨太过刺激 ，效果会打折哦。搿种讲究 ，侬慢慢体会就晓得了。
标签：全身精油SPA、上海门道、松开心得、老克勒体验、精油选材
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