诶 ，我跟侬讲哦 ，搿两天我早上去滨江跑步 ，遇到几个跑步老结棍个�？瓷先ジ鲎氨负玫美磁� ，简直像阿拉上海马拉松赛场搬出来个。这一跑 ，各人就开始嘎讪胡了 ，聊到厥后嘛 ，有人问我：“侬晓得伐 ，哪能搞到跑友联系方法？”我心想 ，这个问题好多人想晓得哦 ，但真讲得出门道个 ，恐怕伐多。
所以啊 ，今天我就跟侬仔细叨一叨搿个事体 ，找跑友联系方法 ，里厢有啥讲究、有啥门道。阿拉上海人讲“朋友多了路好走” ，跑步也是一样嘛 ，跑友多了 ，侬个跑步个劲头才会更足 ，对伐？
门道一：跑圈社交 ，没那么简单
侬讲啊 ，找跑友联系方法 ，外貌上看似乎就是“问个微信号”搿点简单个事体 ，但其实 ，跑圈里厢有点规则个哦 ，不是人人随随便便会把联系方法给侬个。
好比哦 ，有些跑步老手 ，伊们对谁都笑呵呵个 ，但联系方法嘛 ，伐美意思 ，伐轻易给。为啥伐啦？因为跑步这个圈子里 ，各人讲究个是“志趣相投”。侬跑得快照旧慢？侬是不是坚持得��？侬跑步个态度 ，侬晓得伐 ，搿些都会影响别人对侬个印象。
偷偷告诉侬哦 ，如果侬想让别人主动愿意加侬个联系方法 ，最好个步伐是跑步辰光体现出侬个“至心”。好比一起跑个几回 ，让别人晓得侬是个靠谱个跑友 ，再问要联系方法 ，十有八九就成了。
门道二：认识跑友 ，场合很重要
侬晓得伐？找跑友联系方法个门道里 ，还讲究“场合”。阿拉上海有些地方是跑友扎堆个 ，好比世纪公园、滨江大道、延中绿地搿些地方。侬去搿些“网红跑步点” ，碰到跑友个概率老高了。
再讲哦 ，有些跑步俱乐部或者社团 ，伊们会组织按期个运动。搿种场合 ，侬搭人家说话就顺当多了。侬可以问：“诶 ，搿次运动老好哦 ，侬平时还会去啥地方跑伐？”搿样一来 ，聊得投缘了 ，联系方法自然就到手了。
我跟侬讲哦 ，上趟我加入一个跑步俱乐部个运动 ，认识了几个跑友 ，伊们个跑步经验简直是“活字典”！搿种人 ，侬联系上了 ，以后跑步个路子会宽老多。
门道三：线上线下 ，结合起来
讲到搿里 ，可能有人会问哦 ，“现在各人都玩手机 ，找跑友联系方法线上伐可以搞定伐？”我跟侬讲 ，线上确实是个好步伐 ，但也有讲究额。
好比哦 ，阿拉上海有些跑步微信群、跑步App搿些地方 ，都是跑友聚集个地方。侬先在线上聊起来 ，混个熟面孔 ，再在线下运动里碰到 ，搿样就“顺理成章”了 ，对伐？
不过啊 ，若光靠线上联系 ，伐搭人家面劈面跑跑 ，始终会少点“人情味”。阿拉上海人嘛 ，照旧讲究点交情个 ，对伐？
后手问题：如果对方不肯意给联系方法怎么办？
照我看来哦 ，搿种情况侬也覅急。跑步圈子里 ，讲究个是“慢慢来”。侬可以先多加入运动 ，跟人家多接触 ，时间长了 ，自然就有时机。记着哦 ，跑步是恒久个事体 ，朋友也是要慢慢交个。
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